先日。

お昼休憩のときに　長島さんがくれました！

ビタミンたっぷり、レッドグレープフルーツの実！！！

実、というより　シロップつけ？(*^_^*)

普段グレープフルーツなんて　食べる機会がない私にとって

素晴らしく嬉しい　いただきものでした！

この日のお昼はカップラーメンと　グレープフルーツ。

せっかくのビタミンを　ラーメンでかき消した感じも・・。

みなさん、知ってましたか？

半年後の自分のお肌や体のもとになるのは、半年前に食べている食べ物。

Ｘｍａｓまでに　最高のコンディションを整えるには　・・・おっと　もう遅いじゃん　笑

３ヶ月前にバリバリ　ラーメン食べまくってたさかもんでした。

長島さん、ありがとうございます♡